Bienvenue dans la zone découverte du programme des Bulles des FreeCoZen.

La communauté solidaire au service de soi : parce qu’en prenant soin de toi, tu es plus en forme avec les autres, parce qu’en montrant l’exemple, tu pousses les autres à prendre soin d’eux, parce qu’en parlant de ce que tu fais pour toi, tu permets aux autres de prendre conscience de l’importance de prendre soin d’eux, parce qu’en partageant tes impressions, sentiments, bénéfices de prendre soin de toi dans le groupe WhatsApp, tu invites les autres s’y mettre également.

Je suis ravie de t’accueillir ici. Cette première étape va te permettre de découvrir une petite partie du contenu du coaching, en commençant par la Bulle Joie de vivre dans le prochain chapitre. Prends le temps de visionner les vidéos tranquillement.

Dans 5 jours, vous aurez accès à 3 vidéos supplémentaires gratuites + un audio. Il s’agit d’un aperçu du contenu de la Yogathérapie. Je vous partagerai ensuite 5 jours après les introductions des autres Bulles des Freecozen.

Cette première vidéo est une introduction générale qui présente le programme dans son ensemble et quelques recommandations pour optimiser le travail que vous allez engager sur vous-même.

Bonne écoute.